柠檬🍋百香果鸡爪
夏天到来了,美味的凉菜会让我们感受到一丝的凉意!在这个炎热的夏天,就需要爽口且又解腻的美食了!
这款网红鸡爪即满足了视觉的效果,又满足了女孩子们对胶原蛋白的需求。大家都知道鸡爪中含有大量胶原蛋白,多吃胶原蛋白可以紧致皮肤,使皮肤更加有弹性,也会起到防皱抗衰老的作用!在这个五月不减肥,六月徒悲伤的季节,这道菜也可以做减肥时的零食哦!所以,无论男女都可以多吃点哦⊙∀⊙!
用料
鸡爪 | 1.3斤 |
姜片 | 3-4片 |
葱 | 半根 |
花椒 | 7-8粒 |
料酒 | 3勺 |
柠檬 | 1个 |
百香果 | 2个 |
蒜 | 6瓣 |
香菜 | 3根 |
麻油 | 5勺 |
生抽 | 6勺 |
老抽 | 3勺 |
醋 | 3勺 |
小米椒 | 5个 |
青辣椒 | 1个 |
柠檬🍋百香果鸡爪的做法
将所有的食材准备好,用清水将鸡爪洗净。去处指尖,并且将鸡爪对半切开(我实在是切不来了,大家可以忽略不计)切开鸡爪是方便煮熟,并且能更好的入味!将锅中放入清水,把鸡爪放入水中!并且放入葱,姜片,花椒和料酒!Ps:切记一定要冷水煮,可以把鸡爪中的血水煮出!放葱姜料酒是为了去除鸡爪的腥味!
此时把剩下的食材准备好!柠檬切片(这里我用了多半个柠檬,这个柠檬比较大),小米椒,青辣椒,洋葱切丁,大蒜切片,香菜切小段!
将煮好的鸡爪捞出放入冷水中!(鸡爪根据自己喜欢的软硬程度去煮,但也不能时间太短,太硬咬不动,会影响口感)
捞出冷水中的鸡爪控出多余的水分,把之前准备好的配料一起放入鸡爪中。在加入生抽,老抽,醋,麻油,白砂糖(糖可以使整道菜味道更加鲜美,因为我是在减脂戒糖期间,所以我没有放糖)!搅拌均匀!
做好后,包上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜!第二天拿出来就可以吃啦!
小贴士
这样一段美味的鸡爪就做好了!调料可以根据大家自身的情况再做调整,例如,爱吃辣的可以多放点辣椒等!
希望这道可以陪大家度过这个炎热的夏天!