海盐黑胡椒烤南瓜🎃
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减肥三周 沙拉糙米豆皮 吃的够够的 嘴里一点味道也没有 有没有同款的燥郁小伙伴 来吧 试试这个 低脂健康的烤南瓜
用料
| 南瓜 | 四分之一个 |
| 黑胡椒 | 一勺 |
| 盐 | 5克 |
| 橄榄油 | 1勺 |
海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法
南瓜按照纹路切好 我选用的是贝贝南瓜🎃 烤出来面面的 口感好 不水
![海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第2张]( "海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第2张")
黑胡椒 盐和橄榄油 哈哈 我没有 就用的普通油
![海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第3张]( "海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第3张")
均匀的涂抹在南瓜瓣上 南瓜皮的位置也要涂抹一些
![海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第4张]( "海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第4张")
我家的烤箱 一百八十度 二十五分钟 两百五十度 五分钟
![海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第5张]( "海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第5张")
无美颜无滤镜 看着颜色就能好吃😋
![海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第6张]( "海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第6张")
看看这断面就知道口感了吧
![海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第7张]( "海盐黑胡椒烤南瓜🎃的做法步骤图 第7张")
小贴士
建议选用贝贝南瓜 栗子口感
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