野味黑椒肥牛炒芦笋
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午餐一人食
用料
肥牛 | 适量 |
芦笋 | 5根 |
味好美黑椒粉 | 适量 |
盐 | 少许 |
油 | 少许 |
野味黑椒肥牛炒芦笋的做法
肥牛我没有解冻,下班回家开始。
热锅放少许油,小火煎熟肥牛。我一般煎到有点焦干,特别香!
煎肥牛的空档切芦笋和拍蒜。
肥牛全熟再放芦笋蒜头,炒香,出锅前放入盐、味好美黑椒粉调味。
我的调味很简单,我觉得牛肉简单调味才能吃出肉香。
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