1分钟减肥瘦身果汁-苹果雪梨汁

每天切个水果放搅拌机里面转几圈，加点蜂蜜。连续喝了三天，脸色都清透了，改善皮肤暗沉，肠道也通畅了许多。

用料  

1分钟减肥瘦身果汁-苹果雪梨汁的做法  

1. 苹果，雪梨切大块，放入榨汁机

2. 加入温水，蜂蜜

3. 榨汁机30秒，摇匀，开喝。

小贴士

苹果汁要尽快喝，接触空气很快氧化变黑，颜色就没那么好看了。
果汁不要滤渣，可增加肠道蠕动，促进消化。